别再瞎补！中医教你四味药——桂枝，肉桂，覆盆子，白术。阳气直达宗筋，让你‘小弟’给力，坚硬如铁！

别再瞎补！中医教你四味药，阳气直达宗筋，让你'小弟’给力，坚硬如铁！

前几天门诊上遇到一个年轻小伙，主诉是“小弟弟”起不来，勉强起来了，软的也快，关键时刻总是掉链子，还伴有腰膝酸软，畏寒怕冷，手脚冰凉，面色苍白，精神不振，注意力不集中，尿频尿急。也用了不少的补药，但也没什么效果。

其实像他这种是阳气不足导致的，阳气虚弱，就像汽车没了汽油，再怎么折腾也跑不起来。而且盲目进补，反而会让脾胃不堪重负，补药堵在半路到不了该去的地方，越补越虚，越补越堵！

今天给大家分享一个简单实用的小妙方——桂枝，肉桂，覆盆子，白术。

这四味药搭配在一起，既能温阳通络，又能补肾健脾，从根本上解决阳气不足的问题。

这里没有具体的克数，是因为中医讲究一人一方，每个人的体质不同，治疗的方法自然也就不同。

如果你也有类似的问题，可以把舌象发出来，我来辩证分析！

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